bienvenidos y bienvenidas.
POR UNA VIDA SIN ADICCIÓN.
LUDOPATÍA¡¡¡
La ludopatía es el impulso incontrolable de seguir apostando sin importar las
consecuencias que eso tenga en tu vida, no todas las personas que apuestan o
juegan desarrollan esta adicción al juego o a las apuestas.
LINK: https://www.youtube.com/watch?v=Ljcf_4nM8Ss
En este video es un ayuda memoria, en como funciona, como es, que se debe hacer si eres ludopata.
QUE ES LA LUDOPATÍA:
Es una enfermedad que se caracteriza por la adición a algunas cosas, como las
las apuestas, casino, videojuegos, etc. se caracteriza por un fracasó crónico y
progresivo en resistir los impulsos de jugar o apostar dinero.
ACLAREMOS: no todas las personas que llegues a jugar o apostar son adictos.
 |
SÍNTOMAS: Esto sera un test de que tu en forma autónoma responderás según lo que crees: 1. ¿Alguna ves usted ha apostado en su vida o a jugado en exceso? ( ) Sí ( ) No 2. ¿Le preocupa su conducta de apuesta o de juego en exceso? ( ) Sí ( ) No 3. ¿Tiene una necesidad urgente por apostar o jugar? ( ) Sí ( ) No 4. ¿Ha aumentado las cantidades de apuesta o el tiempo dedicado al juego, para tener la misma emoción de la primera vez que lo hizo? ( ) Sí ( ) No 5. ¿Ha tenido problemas en su vida por apostar o jugar en exceso? ( ) Sí ( ) No 6. ¿Ha intentado dejar de apostar/jugar sin éxito? ( ) Sí ( ) No si todas las respuestas han sido negativa, termina la encuesta y si han sido positivas continua la entrevista. 7-¿Ha asistido a tratamiento por su conducta de apuesta/juego? 8-¿Qué resultados obtuvo? Test concluido. |
FACTORES DE RIESGO:
Problemas de salud mental. Las personas que juegan compulsivamente suelen tener problemas de abuso de sustancias, trastornos de la personalidad, depresión o ansiedad. El juego compulsivo también puede estar asociado con trastorno bipolar, trastorno obsesivo compulsivo o trastorno por déficit de atención e hiperactividad.
Edad. El juego compulsivo es más común en personas jóvenes y de mediana edad. Jugar compulsivamente durante la infancia o la adolescencia aumenta el riesgo de desarrollar una adicción por este tipo de juegos. Sin embargo, el juego compulsivo en la población de adultos mayores también puede ser un problema.
Sexo. El juego compulsivo es más común en hombres que en mujeres. Las mujeres que juegan compulsivamente suelen empezar a jugar a una edad más avanzada y pueden volverse adictas con mayor rapidez. Sin embargo, los patrones de juego compulsivo en hombres y mujeres se han vuelto más similares.
Influencia de familiares o amigos. Si tus familiares o amigos tienen un problema con el juego compulsivo, las probabilidades de que tú también lo tengas son mayores.
Medicamentos que se usan para tratar la enfermedad de Parkinson y el síndrome de las piernas inquietas. Los medicamentos llamados agonistas de la dopamina tienen un efecto secundario poco frecuente que puede provocar comportamientos compulsivos, incluido el juego compulsivo, en algunas personas.
Ciertos rasgos de la personalidad. Ser muy competitivo, adicto al trabajo, impulsivo, inquieto o aburrirse fácilmente pueden aumentar el riesgo de desarrollar un problema de juego compulsivo.
CONSECUENCIAS:
Problemas laborales: Las
preocupaciones relacionadas con el juego puede ocasionar bajo rendimiento
laboral, la obsesión con el juego puede llevar a la falta de
concentración.
Problemas legales: El
juego excesivo puede llegar a problemas legales, especialmente si el individuo
recurre a actividades ilegales para financiar su habito de juego o para
pagar deudas relacionadas con el juego.
Problemas de salud mental: La
ludopatía a menudo esta asociada con problemas de salud mental, como la
depresión y
Efectos de autoestima: Las
consecuencias negativas del juego compulsivo pueden afectar la autoestima y la
imagen de las personas generando sentimientos de desesperanza y desvalorización.
|
Los medicamentos llamados
agonistas de la dopamina tienen un efecto secundario poco frecuente que puede
provocar comportamiento compulsivo. |
PODCAST DE LUDOPATÍA:
en estos link hay narraciones de personas que han tenido experiencia con la ludopatía.
LINK: https://www.ivoox.com/podcast-podcast-ludopatia_sq_f154326_1.html
LINK:https://www.youtube.com/watch?v=ZmHc5xhUAbc
LINK:https://www.youtube.com/watch?v=qfKyXe1j3ic
NOTICIAS DE LUDOPATAS EN EL PERU:
Huancayo: 15 menores de edad son internados por su adicción a los videojuegos:
link:https://www.infobae.com/peru/2023/08/29/huancayo-15-menores-de-edad-son-internados-en-hospital-por-su-adiccion-a-los-videojuegos/
La suerte la abandono, joven perdió todo su sueldo en una apuesta deportiva:
link:https://www.exitosanoticias.pe/virales/la-suerte-lo-abandono-joven-perdio-todo-su-sueldo-apuesta-deportiva-n97452
Jugaba 10 horas al día en su pc, venció la ludopatía y ahora es ingresado a la UNI
link:https://larepublica.pe/datos-lr/respuestas/2023/09/07/estudiante-de-la-uni-que-jugaba-10-horas-en-su-pc-revela-que-ingreso-viendo-videos-de-youtube-desde-pequeno-fue-mi-sueno-examen-de-admision-evat-86870
PREVENCIÓN:
Aunque no se ha demostrado que exista una forma de prevenir la ludopatía, los programas educativos dirigidos a las personas y los grupos con mayor riesgo pueden resultar de utilidad.
Si tienes factores de riesgo de sufrir ludopatía, considera la posibilidad de evitar las apuestas de todo tipo, las personas que apuestan y los lugares donde estas se realizan. Busca tratamiento ante el primer signo de un problema para ayudar a evitar que la ludopatía empeore.
LAS FASES DE LA LUDOPATÍA:
Fase de Ganancia: Al principio el jugador atraviesa un período de suerte donde se producen episodios frecuentes de ganancias. Estos conducen a una mayor excitación por el juego, con lo que el individuo empieza a apostar con más frecuencia, creyéndose que es un jugador excepcional.
Fase de Pérdida: Una actitud excesivamente optimista en el jugador le conduce a aumentar significativamente la cantidad de dinero que arriesga en el juego. Esto es una característica del estilo del jugador patológico. Debido a este aumento en la suma de dinero apostado, se van a producir fuertes pérdidas difíciles de tolerar. Es entonces cuando empieza a jugar con el propósito, no ya de ganar, sino de recuperar lo perdido.
Fase de Desesperación: En esta fase la persona ha generado normalmente una gran deuda y se produce el ansia por devolver el dinero rápidamente. Aparece el sufrimiento que produce la alienación de la familia y amigos. Se genera una reputación negativa en la comunidad y el rechazo social. Entonces aparece el deseo irrefrenable de recuperar las sensaciones positivas de los momentos de ganancias, además de ansiedad y/o depresión.
MAPA:
QUE JUEGOS SE JUEGAN MAS:
¿EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO DE LA LUDOPATIA?
El tratamiento terapéutico tiene como objetivo conseguir la abstinencia total del juego y prevenir las posibles recaídas. A través del tratamiento psicológico, la persona irá aprendiendo paulatinamente a controlar su impulso a jugar.
Se utilizan diferentes técnicas como la desensibilización automática y la relajación, que se dirigen a controlar la ansiedad generada por la abstinencia de jugar. Se usan técnicas de terapia cognitivo-conductual como:
-Registro de pensamientos automáticos repetitivos o distorsionados.
-Toma de conciencia del problema, resolución de problemas.
Se considera muy efectiva la terapia de grupo, ya que ayuda el compartir dificultades, favorecer la comunicación y encontrar estrategias de solución de problemas.
Los problemas de ludopatía se han convertido en una patología cada vez más frecuente entre la población mundial, aún más con la presencia del juego online, pero es importante conocer que cuenta con herramientas de diagnóstico, tratamiento y prevención muy desarrolladas. Estos tratamientos ayudan con efectividad a que la persona adicta al juego supere el problema y alcance una buena salud mental.
Si tú o alguien de tu entorno presenta síntomas de adicción al juego, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Te ofreceremos información acerca de la adicción y de nuestro tratamiento.
SOLUCIONES¡¡¡
Intervención profesional urgente: busca la ayuda de personas especializadas en este tema lo mas antes posible. la ludopatía es una enfermedad seria y requiere atención de expertos para evaluar tu situación.
Autoexclusión de casinos y plataformas de juego: Solicita la autoexclusión de casinos físicos y plataformas de fuego en lineas. Muchos lugares y sitios wed tienen programas para ayudarte.
Apoyo familia y social: Comunica abiertamente tu situacion a familiares o amigos cercarnos, para que su apoyo pueda ser fundamental en un proceso de recuperación.
Eliminar tarjetas de créditos asociadas: Elimina las tarjetas que tengas asociadas con cualquier casino o casa de apuestas que pueda tentarte a gastar.
Mantén la honestidad contigo mismo: Reconoce la gravedad del problema y mantén la honestidad con tigo mismo sobre una necesidad de cambio. La autoevaluación constante es importante en el proceso de recuperación.
CONCLUSIÓN DE LA LUDOPATÍA:
La ludopatía evidencia una flata de control de los impulsos, la cual se manifiesta en la incapacitada para dormir el deseo de apostar y como resultado genera la destrucción de todo capital económico, afectivo y social de un apersona.
PORNOGRAFIA:
El termino de pronografia o porno se hace frente a todo aquel material haga referente a eso actos sexuales o actos eróticos con el fin de provocar la excitación del receptor. Desde la decada de 1970, el cine pornografico se ha desarrollado hasta volverse el genero mas típico y erotico que existe.
LINK:https://www.youtube.com/watch?v=A5TY5QdjKqM
Este video se relaciona con la educación sexual y la pornografia.
Un 30% de adolescentes tienen al porno como la única fuente sobre la sexualidad. save the children a dado a conocer un informe con el que analiza el consumo de pornografia por parte de los adolescentes en el estado español y en el impacto que ello tiene en sus relaciones y su desarrollo, realizado a partir de la entrevista a 1.753 jóvenes.
DEFINICIÓN SOBRE LA PORNOGRAFIA:
La pornografía es un tema complejo que afecta a las personas
de maneras diversas. Algunos la ven como una expresión legítima de la
sexualidad y una forma de explorar fantasías de manera consensuada. Otros
pueden sentirse incómodos o preocupados por sus posibles impactos en las
relaciones y la sociedad. Es crucial recordar que, al hablar de la pornografía,
estamos tratando con las emociones y experiencias de las personas. Es
importante fomentar un diálogo abierto y respetuoso sobre la pornografía,
reconociendo la diversidad de opiniones y experiencias. Al hacerlo, podemos
trabajar hacia una comprensión más completa de este tema y buscar formas de
abordarlo de manera responsable, promoviendo la educación sexual, el
consentimiento y la empatía en nuestras interacciones. Recordemos siempre la
importancia de respetar las decisiones individuales y de construir relaciones
basadas en la comunicación y el entendimiento mutuo.
LOS EFECTOS DE LA PORNOGRAFIA EN EL CEREBRO DE LOS ADOLESCENTES:
Casi 7 de cada 10 adolescentes consumen pornografía. Según información provista por la ONG Save the children, el primer acercamiento a este tipo de contenido por parte de los jóvenes tiende a darse alrededor de los 12 años y, con el paso del tiempo, suele constituirse como su principal referente sobre cómo debe de darse el comportamiento afectivo sexual en una relación. A su vez, esta misma fuente señala que el consumo es porcentualmente mayor en hombres (80%) que en mujeres (40%). Partiendo de estos datos estadísticos, resulta importante resaltar las implicancias que un consumo excesivo de este material puede tener sobre la psique de los jóvenes.
La psicobiología del porno
La industria pornográfica se comporta como una droga, y es que, a diferencia del placer que la práctica sexual puede llegar a provocar en nuestro organismo, el placer otorgado por la pornografía puede llegar a generar un comportamiento adictivo debido a la mayor cantidad de dopamina que este desencadena. Esto se debe a que la práctica sexual está más relacionada con el instinto de supervivencia de la especie humana, mientras que, evidentemente, el ver porno
A todos nos gusta sentirnos bien, precisamente por eso, nuestros cerebros, al percibir esta mayor descarga de dopamina mediante el consumo del porno va a incentivar la repetición de la conducta haciendo que la persona pierda la capacidad de controlar sus propias sensaciones y voluntad. Ello va a generar que con el tiempo se vea afectado el circuito de recompensa y, en consecuencia, la misma producción de dopamina, siendo necesario consumir mayores dosis de pornografía para que este alcance los niveles de satisfacción que generaba en un inicio, proceso que se conoce como “fenómeno de tolerancia”. En consecuencia, la persona puede llegar a desarrollar un problema de dependencia hacia la pornografía sintiendo cada vez más la necesidad de estar constantemente estimulada para sentirse “estable”.
Los efectos negativos de tener un circuito de recompensa alterado
Cuando desarrollamos una adicción a la pornografía nuestro cerebro cambia tanto estructuralmente como químicamente, y esto se expresa a través dede ansiedad, sintomas estrés, dificultad para concentrarse en determinadas tareas, temor a tomar decisiones, cambios rápidos de humor sin razón aparente, falta de motivación, apatía, menos ganas de socializar, depresión, tendencia a la procrastinación y una sensación de estancamiento en la vida.
Por otro lado, al estar expuestos desde una edad tan temprana a este tipo de contenido, el joven generará una conceptualización de las relaciones sexuales errática. Esto se debe a que, en muchos casos, se trata del primer acercamiento hacia un acto sexual previa a la propia experimentación, convirtiendo lo que ven en pantalla en una conducta sexual estándar.
Los efectos de largo plazo por alteración del circuito de recompensa
Mientras
más se altere el circuito de recompensa, se requerirá mayor exposición en
frecuencia e intensidad de los estimuladores para poder alcanzar el nivel de
dopamina deseado. Esto se expresará en una migración de los adolescentes a la visualización
de contenidos pornográficos cada vez más peligroso y nocivos, excediendo
largamente los estándares de lo aceptable, alcanzado niveles alarmantes. Los
adolescentes que se vean expuestos a estos contenidos con mayor regularidad,
los considerarán como normales y empezaran a adquirir conductas de riesgo que,
en definitiva, perjudicarán su desarrollo.
QUE CONSECUENCIAS TRAE LA PORNOGRAFIA?
Desensibilización sexual: El consumo frecuente de pornografía puede llevar a una disminución de la sensibilidad sexual, lo que puede afectar las relaciones íntimas en la vida real.
Expectativas poco realistas: La pornografía presenta representaciones idealizadas y poco realistas del sexo y el cuerpo, lo que puede generar expectativas poco realistas en las relaciones sexuales reales.
Dificultades en las relaciones: El consumo excesivo de pornografía puede afectar negativamente las relaciones personales, generando conflictos, falta de comunicación y disminución de la intimidad emocional.
Problemas de autoestima: La comparación con los estándares de belleza y rendimiento sexual presentados en la pornografía puede afectar negativamente la autoestima y la imagen corporal.
Adicción y dependencia: Algunas personas pueden desarrollar una dependencia o adicción a la pornografía, lo que puede tener un impacto significativo en su vida diaria, relaciones y bienestar emocional.
Es importante tener en cuenta que no todas las personas experimentan estas consecuencias y que el impacto de la pornografía puede variar según cada individuo. Sin embargo, es esencial mantener un consumo consciente y equilibrado, así como buscar ayuda si se experimentan dificultades relacionadas con el consumo de pornografía.
COMO DETECTAR LA ADICCIÓN ALA PORNOGRAFIA:
Indicadores de
adicción al porno: excesivo tiempo de visualización, aislamiento social por
ello, deudas por comprar porno, tendencia depresiva.
Podemos mencionar algunas señales que nos
ayudan a identificar un comportamiento compulsivo hacia la pornografía, aunque
esto siempre resulta complejo y subjetivo. Por ejemplo:
Pasar mucho
tiempo dedicándose a visualizar material pornográfico.
Coleccionar
gran cantidad de contenido de cualquier medio, digital o físico.
Aislamiento
social para consumir pornografía.
Gastar
dinero en exceso para conseguir más y más variedad de contenido erótico
explícito.
Renunciar a
los encuentros sexuales y poner el énfasis en la masturbación a través de
visionar contenidos eróticos.
Tendencia
marcada a la depresión.
Sufrir consecuencias
negativas físicas, emocional y socialmente por el excesivo consumo de
pornografía y, pese a ello, reincidir en el consumo.
CAUSAS:
Experiencias personales: Las experiencias personales, especialmente aquellas relacionadas con la sexualidad y la educación sexual, pueden influir en la forma en que las personas perciben la pornografía. Experiencias positivas o negativas pueden dar forma a las actitudes hacia este contenido.
Educación sexual: La falta de educación sexual integral puede contribuir a la falta de comprensión sobre la pornografía y sus implicaciones. La educación sexual adecuada puede ayudar a las personas a entender la diferencia entre la ficción pornográfica y las relaciones sexuales saludables y consensuadas en la vida real.
Impacto en las relaciones personales: Algunas personas pueden preocuparse por el impacto potencial de la pornografía en las relaciones personales, temiendo que pueda crear expectativas poco realistas o afectar negativamente la intimidad.
Ética y consentimiento: Las preocupaciones éticas, como la explotación, el consentimiento y la representación realista de las relaciones, también pueden influir en las reacciones emocionales hacia la pornografía.
ESQUEMA DE LA PORNOGRAFIA:
TEST DE LA PORNOGRAFIA:
Autoevaluación crítica: Inicia una reflexión personal sobre las motivaciones detrás del consumo de pornografía. ¿Se utiliza como una forma de escape, para aliviar el estrés o como una respuesta a la soledad? Entender estas motivaciones puede ser crucial.
Educación y conciencia: Proporciona información objetiva sobre los posibles impactos de la pornografía en la salud mental, las relaciones y la percepción de la sexualidad. Enfatiza la diferencia entre la fantasía presentada en la pornografía y la realidad de las relaciones íntimas.
Establecimiento de metas personales: Ayuda a la persona a definir metas claras y realistas en relación con el consumo de pornografía. Estas metas pueden incluir reducción gradual o períodos de abstención.
Desarrollo de habilidades alternativas: Enseña estrategias alternativas para lidiar con el estrés, la ansiedad y otras emociones difíciles, como el ejercicio, la meditación, la escritura o actividades creativas.
Apoyo social y comunicación: Fomenta la comunicación abierta y libre de juicios. Haz que la persona se sienta comprendida y apoyada, destacando que no está sola en este desafío. Facilita el diálogo con amigos, familiares o parejas de confianza, si la persona se siente cómoda haciéndolo.
Acceso a recursos profesionales: Sugiere la posibilidad de buscar ayuda profesional, ya sea a través de terapia individual, terapia de pareja o grupos de apoyo especializados en la gestión de la adicción a la pornografía.
Reconocimiento del progreso: Celebra los logros y avances, incluso los pequeños. Reconocer el esfuerzo y el progreso puede ser un motivador importante.
Promoción de una
visión positiva de la sexualidad: Fomenta una visión más positiva y
realista de la sexualidad, centrándose en la conexión emocional, el respeto
mutuo y la comunicación abierta en las relaciones íntimas.
La adicción a la pornografía puede generar problemas físicos, psicológicos, emocionales y espirituales. Así como el consumo de cocaína, marihuana, heroína u otros tipos de sustancias psicoactivas afectan el cerebro, la pornografía también lo hace. Las personas que enfrentan fracasos sentimentales, académicos, laborales, entre otros, son más propensas a caer en esta adicción y en muchas otras. La ansiedad, angustia y depresión motivan al sujeto a llenar un vacío emocional, situación que empeora el problema. En la actualidad, existe una gran cantidad de páginas con alto contenido sexual en internet, a las cuales se puede ingresar de manera gratuita, lo que permite al adicto satisfacer su necesidad en cualquier momento y lugar únicamente con tener un dispositivo con acceso a internet. Debido a lo anterior, se deben establecer medidas de control para evitar la proliferación del material pornográfico.
Comentarios
Publicar un comentario